「旅行の日程は決まったけど、どこに行けばいいかわからない……。」
「はじめてのセブ島旅行だから旅行内容について相談したい！」と考えていませんか？
セブ島現地ツアー会社「CSPトラベル」では、日本人スタッフがあなたのセブ島旅行を一緒にアレンジします。お得に満喫できるツアーをお探しの方は、お気軽にLINEでご相談ください。
LINEでいますぐ相談するスパ天国のセブ島!
格安マッサージ店からホテルに併設したリゾートスパまで様々なお店が充実している分、お店選びに悩んでしまいますよね。
「せっかく癒されに行ったのに返って体が痛くなっちゃった」なんて失敗、絶対したくない！
そこで今回現地旅行会社が、本当におすすめできるスパをご紹介します。
毎日通いたくなる極上スパを旅行前にチェックしましょう。
CSPトラベルなら特別特典付きでスパの予約ができます
| 予約受付 | CSPトラベル スパ・マッサージ予約代行（特典あり） |
|---|---|
| 人数 | 大人1名〜 |
| 料金 | スパの施術代（追加料金なし）＋送迎代 |
| 特典 | 無料送迎・特別価格割引・オプション無料など |
コスパが最強！セブ島のスパの基本を知ろう
セブ島のスパはリーズナブルな値段でハイレベルな施術が受けられるところが嬉しいポイント。安くたって、手抜きなしのホスピタリティで癒しを。そんなセブ島のスパについてみていきましょう。
スパのタイプは3つ！お手頃から高級なスパまで勢揃い
セブ島のスパは大きく分けて3つのタイプに分かれます。
リゾートスパは名前の通り、リゾートホテル内にあるスパで値段は少し高めでもプールやサウナなどの施設が充実しています。それとは対照的に町スパは気軽に入れるところが魅力的です。
マッサージ料金の相場は？
日本と比べて物価が安いセブ島ではマッサージも破格のお値段。贅沢な全身のオイルマッサージで60分600ペソ（約1260円）、町中のいたるところで店舗を構える格安スパではなんと60分で250ペソ（約530円）で受けられるところも！リゾートスパでは60分5,000ペソ（約10,500円）のお店もありますが、日本でマッサージを受けるよりはるかに安い値段で極上のマッサージを受けることができるんです。
シャングリ・ラ ホテルの一流スパ・マッサージが半額以下
ラグジュアリー5つ星ホテル シャングリ・ラ ホテル リゾート＆スパ。その高級ホテルの極上スパ Chi Spa「氣(CHI)・スパ」は1度は訪れたい憧れの地。
そんな世界中に店舗を構えるCHI・スパの料金を東京とセブ島で比べてみました。
| セブ島 | 東京 | |
|---|---|---|
| ボディトリートメント | 約8,400円 / 60分 | 16,800円 / 60分 |
| ウェルネス トリートメント | 約21,000円 / 2.5時間 | 47,000円 / 2.5時間 |
※1ペソ＝2.11円（2020年4月29日現在）
料金を比べれば一目瞭然。同じメニューでもセブ島では日本の半額、もしくは半額以下で体験できるんです。良質なサービスと高い技術を誇るスパをお手頃に楽しめるなんて夢見たい。
お姫様気分をセブ島で味わっちゃいましょう。
種類豊富！セブ島ではどんなマッサージが体験できる？
世界有数のリゾート地であるセブはマッサージが盛んだから、様々な種類のマッサージを受けることができますよ。
ココナッツオイルで温めたバナナの葉を使ったフィリピンの伝統療法ヒロットマッサージや、竹を当てて動かし筋肉や体の緊張や疲れほぐすバンブーマッサージ、さらには定番のオイルマッサージまで種類は盛り沢山。お店によっても受けられるマッサージが違うので選ぶのも楽しくなっちゃいますね。
セブ島のおすすめスパ8選
現地旅行会社が胸を張っておすすめする、ハイレベルなマッサージが受けられるスパをまとめました。
| お店の名前 | タイプ | 営業時間 | 料金相場 | カード支払い | |
| 1 | Healing Aesthetic | 町スパ | 9:30 ~ 19:00 | 1,2000 ~ 20,000円 | ○ |
| 2 | Chi Spa | ホテル | 10:00 ~ 22:00 | 1,000 ~ 20,000円 | ○ |
| 3 | Aum Spa | ホテル | 9:00 ~ 23:00 | 3,000 ~ 20,000円 | ○ |
| 4 | Arnika Spa | ヴィラ | 10:00 ~ 21:30 | 3,000 ~ 13,000円 | ○ |
| 5 | Bliss Day Spa | ヴィラ | 10:00 ~ 26:30 | 1,500 ~ 5,000円 | × |
| 6 | Imperial Spa | 町スパ | 12:00 ~ 26:00 | 1,000 ~ 2,500円 | × |
| 7 | Cheeva Spa | 町スパ | 12:00 ~ 26:00 | 1,000 ~ 3,000円 | × |
| 8 | Three Shade Spa | 町スパ | 0:00 ~ 23:59 | 700 ~ 3,500円 | ○ |
1：Healing Aesthetic (ヒーリングエステティック)で美しくなるセブ島旅行に
フェイシャル＆ボディマッサージが受けられる完全予約制の隠れ家エステサロン。
韓国人オーナーの“ソフィアさん”による極上フェイシャルエステが体験できます。
材料はすべて韓国本場のものを使用したこだわりのフェイシャルエステと、フィリピンの本格マッサージの双方をセブ島で体験できる、唯一無二のエステサロンなんです。
さらに、日本語でお肌の悩み相談可能！オーナーのソフィアさん自らヒアリングして、自分のお肌にぴったりなメニューの提案から施術まで担当してくれます。
セブ島でここだけしか受けられない、揉み返しのないマッサージ
経験豊富な女性スタッフがお好みの強さで背中とデコルテを中心に全身をほぐしてくれます。
そして、デコルテ(首筋から肩周りや胸元)のマッサージでは、周囲の筋肉や背中に特化してほぐすことで筋膜を解放し、顔の引き締めにも繋がります。
実際に体験してみると、食べ物をよく噛むの右側とそうでない左側のハリが整い、施術後に鏡を見ると左右対称になっていました！
マッサージ後に身体の状態が悪くなってしまう“揉み返し”も起こらず、適切な力加減でマッサージが受けられます。
施術中は思わず眠ってしまうくらい気持ちが良かったです！
オーナー自らがすべての施術を行うフェイシャルマッサージ
コットン1枚からすべて韓国から輸入されたこだわり抜かれた素材のみ。数滴で8,000円もする100％純粋なアロマや、オーナー自らが選んだオーガニックオイルなどが使われます。
そんな贅沢な素材を余すことなく使用して、自分の肌の状態に合わせて配合されたアロマを使用したソフィアさんのフェイシャルマッサージは、まさに最高のリラックス体験です。
施術後には、肌の弾力性と透明感が感じられるその技術はまさに職人技と言わざるを得ません。
ソフィアさんの機敏で繊細なフェイシャル施術はぜひ体験して欲しいです…！
完全予約制の知る人ぞ知る極上フェイシャルエステを体験しよう！
2023年で創業8年目の「素晴らしかった」の口コミのみで予約が後を絶たないセブ島の人気エステ。
本場韓国では5 ~ 6万円以上の美容体験がセブ島のお得な価格で体験できる貴重なチャンスです。実際に通われている方の話だと、施術を受けるだけでフライト代と相殺できるほどお得だとか。
ニキビケア目的や、センシティブなお肌の方向けなど、その人の肌に合ったホームケアキットもその場で購入できます。
CSPトラベルでは、限定のオリジナルパッケージで『送迎付きの特別料金』で利用可能！まずはLINEでご相談ください。
マクタン・セブ国際空港から車で約30分
シャングリ・ラ マクタンリゾートから車で約40分
シェラトン・セブ・マクタンリゾートから車で約40分
2：Chi Spa（氣・スパ）で憧れの贅沢スパを堪能
物価の安いフィリピンなら憧れのリゾートスパをお得に堪能できるチャンス！
最高級ホテル「シャングリ・ラリゾート」ならではの良質なサービスと高い技術のマッサージを満喫できます。
ラグジュアリーな雰囲気が漂うロビーを抜けるとバスタブやプール、プライベートガーデンを備えた豪華絢爛なヴィラが目の前に！
中国に伝わる伝統的な「氣」の流れに基づいたマッサージメニューが取り揃えられていて、調子の悪い場所を丁寧にほぐしてくれる極上のマッサージ体験を味わえます。
マクタン・セブ国際空港から車で約20分
3：Aum Spa（アム・スパ）でリゾート気分を満喫【2022年12月現在休業中】
※2022年12月現在休業中
本部をイギリスにおき、世界的に権威のある最高峰の賞のひとつであるワールド ラグジュアリー スパ アワード(World Luxury Spa Awards)の受賞歴を誇るセブ島随一のサービスが自慢のアム・スパ。男女別のトリートメントルームやサウナ、ジャグジーを完備しており、心ゆくまでリゾート気分を満喫できます。
ストーンや貝殻を使ったフィリピン式マッサージやタイ式マッサージまで豊富なバラエティ。ホスピタリティも雰囲気も素晴らしいアム・スパで癒されませんか。
またCSPトラベルを利用してご予約されたお客様にはこちらのフェイスミストをプレゼント。キュウリやアロエなど天然素材を使ったフェイスミストは、マッサージ後に欠かせないお肌の水分補給にたっぷり潤いを与えてくれますよ。
マクタン・セブ国際空港から車で約25分
4：Arnika Spa（アルニカ・スパ）で華やかなフラワーバスとプライベート体験を
全室プライベートヴィラタイプになっていて、ナチュラル素材にこだわる人気のスパ。かわいいリゾートドレスに着替えてコテージへ向かう途中に写真撮影サービスも嬉しいポイント！
伝統家具で彩られたヴィラや緑あふれる広大な敷地に注目。施設内には写真映えするモニュメントが散りばめられていて、マッサージもリゾートの雰囲気も思いっきり楽しめます。
ホスピタリティ溢れるスタッフが写真撮影も手伝ってくれますので、遠慮なくお願いして素敵な写真を撮ってみて下さいね。
マクタン・セブ国際空港から車で約25分
5：Bliss Day Spa（ブリス・デイ・スパ）は子ども連れOK【2023年1月現在休業中】
※2023年1月現在休業中
2017年12月のオープン以来、白を基調としたお洒落な作り、また良質なサービスが受けられることから人気が急上昇。無料のキッズルームや子ども用の英会話教室、さらにはネイルサロンやお土産屋さんなど、充実な最新設備が整っていることも話題となっています。
子どもが英会話教室でプチ留学を体験している間に、お母さんはスパでリラックス。子ども連れセブ島旅行にはなんとも嬉しい、家族みんなが楽しめるスパです。
美容大国である韓国からお取り寄せしたぷにぷに枕や、広々とした施術室など、細かなおもてなしに心も体もリラックス。スーツケースも預かってもらえるので、到着後や帰国前にも立ち寄れることも嬉しいポイントですね。
マクタン・セブ国際空港から車で約20分
6：Imperial Spa（インペリアルスパ）は町スパの最高峰【閉店】
※2022年12月現在閉店
ガイドブックに載っていなくても、留学生や現地在住の日本人による口コミで人気沸騰中のスパ。店内に一歩足を踏みいれると、癒しを提供するために細部までこだわり抜いた素敵な内装がお出迎えしてくれます。
また、マッサージの施術するのはTESDA（職業訓練校）で技術を身につけたプロのセラピスト。
リゾートスパにも引けを取らない、こだわりのサービスをお探しのあなたにぴったりなスパ。こだわりのマッサージを満喫したいならインペリアルスパがおすすめ。
マクタン・セブ国際空港から車で約25分
7：Cheeva Spa（チーバ・スパ）でお得に
Imperial Spaの姉妹店のCheevaSpaは2019年のオープン以来、なかなか予約が取れない評判のスパです。
マッサージメニューが先ほどのインペリアルスパと比べると少しばかり値段が上がってしまいますが、その分新しい施設で充実したリラックス体験を堪能できます。
お手頃な価格帯で紙パンツや清潔なベッドシーツが用意されているからお得感もたくさん味わえますよ。
マクタン・セブ国際空港から車で約25分
8：Tree Shade Spa（ツリー・シェイド・スパ）でインスタ映え
上質なマッサージと一緒に写真映えもしたい！という方におすすめのこちらのスパ。フロントや併設のカフェではついつい写真を撮りたくなっちゃうかわいいスポットがたくさん。
美容グッズやお土産の購入、またネイルの体験など、女の子が嬉しいサービスがいっぱいです。
マクタン島の1店舗、セブシティ内に2店舗の計3店舗営業しており、それぞれ夕方以降になると混雑することが人気の証拠。マクタン島の店舗では無料の送迎サービス（マクタン島内のみ）もあるので上手く活用したいですね。
マクタン・セブ国際空港から車で約30分
知っておくと安心度UP！基本の流れを確認しておこう
スパでリラックスしたいけど、海外だからちょっと不安……。先取りで流れをチェックしよう。
①受付
店内に入ると、スタッフが笑顔で出迎えてくれます。予約時間や名前を伝え、受けたいマッサージのメニューを選び、料金を支払いましょう。
予約していない場合でも空きがあればそのまま施術できることもありますが、予約した方がスムーズで安心です。
②フットマッサージで足をきれいに
フットウォッシュを兼ねたフットマッサージがついています。1日遊んだ後でも安心ですね。
③施術室へ移動
マッサージルームへ入り洋服を脱ぎます。お店により異なりますが、紙パンツが用意されているお店は紙パンツだけに、ない場合はパンツ以外は全て脱ぎ、ベットにうつ伏せになって待ちましょう。
また更衣室やバスローブなどの施設が充実しているリゾートスパではさらに贅沢気分を味わえますね。
④極上のマッサージで全身リラックス
筋肉がどんどんほぐされて最上級の癒しの時間へ。マッサージの強さは調整してもらえます。
もっと強くして欲しい時「Stronger, please.」
もっと弱くして欲しい時「Softer, please.」
部屋が寒い/暑い時「Could you turn on/off the air conditioner？」
⑤終了
暖かいお茶のサービスがあるのが一般的。体のリンパや血流の流れを良くし、老廃物を排出する効果があるのでしっかりと水分補給しましょう。
それと同時にチップを要求される可能性がありますが、チップの相場は50 ~ 100ペソ。極上のリラックス体験を味わえたなら安く感じてしまいます。
またリゾートスパなど、施術後にシャワーやジャグジー、サウナなどを使える店舗は、さらに快適ですね。
旅行前に解決！気になるスパのQ＆A
海外であるセブ島だから気になるスパの疑問に現地旅行会社がお答えします。
Q.チップは必ず払わなくてはいけないんですか？
A.フィリピン・セブ島ではチップを支払う文化はありませんが、施術に満足したら渡してあげましょう。
チップを要求された場合の相場は50 ~ 100ペソです。
Q.何か特別な持ち物はありますか？
A.うつ伏せでの施術となるため、お化粧が落ちる場合があります。そのあとお出かけする場合は、化粧品を持って行っていいかもしれません。
また、シャワーやプールなど施設が整っているスパでは水着や着替え、化粧品などが必要になります。フェイスマッサージをやりたい場合はお化粧をあらかじめ落としておくとスムーズです。
Q.生理中でもマッサージは受けられますか？
A.生理用品をつけたままでしたら、ほとんどのお店で施術が可能です。マッサージではオイルを使うメニューもあるので汚れてもいい下着がおすすめです。また施術前に生理であることをお店の人に伝えましょうね。
I’m having girl’s day.（アイム ハビング ガールズディ）
（”girl’s day”だけでも伝わりますよ）
Q.妊娠していてもマッサージを受けることができますか？
A.妊婦用のマッサージメニューを用意しているお店もあるので施術は可能です。しかしここは海外であるセブ島。スパ施術後体調を崩したり、お肌が荒れてしまう可能性があるので、かかりつけ医に必ず確認しましょう。
Q.男性でも大丈夫ですか？
A.もちろん大丈夫です。施術室は2人や3人などと仕切られているので、プライベート空間でマッサージをご満喫いただけます。またカップルや友人同士でも同じ部屋で施術することができるので、周りの目を気にせず存分にリラックスできます。
Q.英語が話せなくて心配です。
A.セブ島のスパでは日本人慣れしているスタッフがほとんど。Japaneseと伝えれば、日本語のメニューを渡してくれるお店もあります。
Q.スパの予約は必ず必要ですか？
A.空きがあれば予約をしなくても施術できることもありますが、断られてしまうことが多いです。
CSPトラベルならツアー後にちょっと寄りたい、そんな時でもあなたの代わりに予約をします。遊び疲れた体にマッサージで贅沢なリラックス体験はいかがですか。
さいごに
セブ島旅行に来た際には、ぜひともコスパ抜群のスパでマッサージを受けてみて下さいね。
カップルや友達同士でマッサージを受けられる店舗もあるので、大切な人と極上のリラックス時間を共有したらきっと素敵な旅の思い出になりますよ。
・ヒロットマッサージ
・ストーンマッサージ
・ハーバルマッサージ
・バンブーマッサージ
・スウェディッシュマッサージ
・タイ式マッサージ
・オイルマッサージ